تاثیرات استرس در طول زندگی بر مغز، رفتار و شناخت
استرس، مغز و رفتار
سونیالوپن و همکاران در مقاله ای مروری که در مجله nature به چاپ رسید به تاثیر استرس بر مغز و شناخت پرداخته اند. اصل مقاله را میتوانید در لینک https://www.nature.com/articles/nrn2639 بررسی و مطالعه کنید. این مقاله اطلاعات جامعی را دراختیار خواننده قرار میدهد. عنوان مقاله عبارت است از تاثیرات استرس در طول زندگی بر مغز، رفتار و شناخت.
در گزیده مقاله میخوانیم:
مواجهه دائم با هورمونهای استرس در دوره پیش از تولد، خردسالی، بلوغ و پیری بر ساختارهای مغزی و به دنبال آن بر رفتار و شناخت تاثیر میگذارد. تاثیر خاص این هورمونها بر مغز، رفتار و شناخت تابعی است از زمان و مدت مواجهه با استرس و برخی نیز مربوط است به تعامل بین اثرات ژن و مواجهه قبلی با سختی های محیطی. پیشرفت هایی در مطالعات حیوانی و انسانی صورت گرفته است که گردآوری یافته ها را برای دانشمندان آسان کرده است. در این مقاله مروری به دنبال مدلی هستیم تا ببینیم چرا افرادی که در معرض استرس قرار میگیرند در دوره های گوناگون زندگی اختلالات مختلفی بروز میدهند.
اصلی ترین بحث نویسندگان در این مقاله پیرامون محور HPA مغز است که در نتیجه استرس فعال میشود و هورمونهای ناشی از فعال شدن این محور در دوره های مختلف زندگی تاثیرات گوناگونی از خود بر جا میگذارد. نام HPA بر گرفته از حرف اول هر جزء از این محور است یعنی Hypothalamus-Pituitary-Adrenal که به ترتیب عبارت است از هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال. فعال شدن این محور باعث ترشح هورمونهایی به نام گلوکوکورتیکوئیدها میشود. این دست از هورمونها که کورتیزول یکی از آنها است در مراحل مختلف رشد مغز تاثیرات مخربی می گذارد. تاثیر این هورمونها در جوندگان، انسان و سایر نخستیها متفاوت است اما به هر صورت نوع این تاثیرات مخرب هستند و توجه زیادی را در مطالعات حیوانی و انسانی به خود جلب کرده است. داروی دکزامتازون یک گلوکوکورتیکوئید سنتزی است که اثری شبیه به کورتیزول دارد و در آزمایشهای حیوانی برای مطالعه اثرات مخرب کورتیزول از آن استفاده میشود.
یکی از راه های فعال سازی محور HPA در موش بزرگ آزمایشگاهی جدایی توله ها از مادر است. محورHPA در توله های جوندگان به آسانی فعال نمیشود و دلیل آن نیز نارس بودن مغز جوندگان در بدو تولد است. اما استرس بیش از اندازه این محور را فعال میکند و یکی از بهترین راهها برای فعال سازی این محور در مغز توله ها جدایی از مادر به مدت طولانی است. مدت سه ساعت جدایی در روز، مدت زمان زیادی به شمار می آید و میتوان از این روش برای القای استرس و فعالسازی محورHPA بهره برد. نحوه کار نیز به این صورت است که بلافاصله بعد از تولد توله ها، مادر را از لانه خارج میکنند که هر بار سه ساعت طول می کشد. فعال سازی این محور آسیبهای گوناگونی به مناطق مختلف مغز وارد میکند که در مقاله به تفصیل در مورد تاثیرات این فعالسازی در مراحل رشد موش بزرگ آزمایشگاهی توضیح داده شده است. در انسان به دلیل ملاحظات اخلاقی از روشهای تهاجمی استفاده نمیشود. در مطالعات انسانی نمونه هایی مورد بررسی قرار می گیرند که کودکان در شرایط سخت و جدا از والدین پرورش یافته باشند. مطالعات انسانی نشان داده است که تاثیر مخرب استرس با اصلاح رفتارهای مراقبتی از کودکان بهبود یافته است که این مورد در جوندگان دیده نشده است.
یک راه دیگر برای مطالعه حیوانی تاثیر استرس تزریق دکزامتازون به موش باردار و یا القای استرس شدید در هنگام بارداری است. پس از تولد تاثیرات مخرب این دارو و یا استرس بر توله ها بررسی میشود. لازم به ذکر است که مقداری گلوکوکورتیکوئید از جفت عبور میکند و به جنین میرسد. در مطالعات حیوانی انجام شده فعال سازی محور HPA و یا شبیه سازی آن تاثیرات گوناگونی در مراحل مختلف رشد و در سنین مختلف داشته است. لازم به ذکر است که مطالعات بر روی میمونها نیز تاثیرات تقریبا مشابهی را نشان داده اند.
ذکر این نکته مهم است که فعالیت محور HPA برای حفظ تعادل حیاتی در زمان مواجهه با استرس بسیار مهم است. رها شدن کورتیزول از غدد آدرنال یا فوق کلیوی باعث تسهیل سوخت و ساز و متابولیسم میشود. فعال شدن این محور بر سیستم ایمنی و سیستم عصبی خودمختار تاثیر میگذارد و این تاثیرات برای تنظیم رفتار جنگ و گریز ضروری هستند اما استرس شدید یا طولانی مدت از تاب آوری نورونها و گلیاها در برابر استرسهای بعدی می کاهد. فعالیت این محور از راه سیستم بازخورد منفی تنظیم میشود که آن را سیستم بازخورد منفی وابسته به گلوکوکورتیکوئید می نامند و سطح بالای گلوکوکورتیکوئیدها یا همان GCs باعث اختلال در سیستم بازخورد منفی میشود (The Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis: Development, Programming Actions of Hormones, and Maternal-Fetal Interactions - PubMed (nih.gov)).
برای آگاهی کامل از تاثیرات مخرب استرس بر مغز و رفتار به خوانندگان توصیه میکنیم متن اصلی مقاله را مطالعه کنند چرا که خلاصه چنین مقالهای حق مطلب را ادا نخواهد کرد و ترجمه کامل آن نیز فرصتی لازم داشت که متاسفانه از بنده ساخته نبود.